Ich bin so begeistert, durch einen glücklichen Zufall habe ich diesen Workshop entdeckt, es war genau was ich brauchte! Vielen Dank
Simona!
Mit den Chakras kreativ zu sein!! Schon lange interessiert mich das Thema und es ist so weit, heute zeige ich euch mein erstes Bild, mit dem ersten Chakra: Mulhadara
Ich habe extra ein Buch angefangen wo ich sehr damit beschäftigt bin.
Wurzel-Chakra:
| Namen | Mūlādhāra , Wurzelchakra, Basischakra, Wurzel-Zentrum, Basiszentrum, 1. Chakra |
| Themen | Ursprüngliche Lebenskraft; grundlegende Überlebensbedürfnisse des Menschen; körperliche Ebene der Sexualität; Urvertrauen; Verbundenheit mit der Erde; Beziehung zur materiellen Ebene des Lebens; Stabilität und Durchsetzungskraft. |
| Lage | zwischen Anus und Genitalien |
| Symboltiere | Elefant, Stier, Ochse |
| Körper-Zuordnung | feste Bestandteile des Körpers, Knochen, Wirbelsäule, Zähne und Nägel Beeinflusst Darm, Prostata, Blut und Zellaufbau. Wirksam für die Erdverbundenheit, impulsgebend für alle sinnlichen Genüsse. |
| Sinnesfunktion | Geruchssinn |
| Drüsen | Nebennieren/Milz und vermutlich die Peyerschen Lymphfollikel |
| Symbol | Quadrat |
| Steine | Achat, Blutjaspis, Granat, rote Koralle, Rubin, Granat, Hämatit, Onyx, Rhodonit, schwarzer Turmalin |
| Farben | Rot |
| Element | Erde |
| Aromen | Nelke, Rosmarin, Ingwer, Vetiver, Zypresse, Zeder |
| Bachblüten | Clematis, Sweet Chestnut, Rock Rose |
| Räucherstoffe | Dammar, Kampher, Weihrauch, Myrrhe, Zeder, Narde, Moschus, Sandelholz, Aloeholz, Eichenmoos, Vetiver, Patchouli, Nelke, Copal |
| Mantra | LAM |
| Symbol | Vierblättrige Lotusblüte |
| Planet | Merkur |
Mein Meditation-Bild:
Wurzelchakra öffnen:
Durch Nahrung:
Erdende Wurzelgemüse: Karotten, Rote Beete, Kartoffeln, Pastinaken, Rettich, Radieschen, Klettenwurzel, Rüben, Kohlrabi.Festigkeit vermittelnde Proteine: Hülsenfrüchte, Nüsse, Milch, Milchprodukte, Tofu und Sojaprodukte. Stärkende Saaten: Kürbiskerne, Pinienkerne, Sesam, Sonnenblumensamen, Öle aus o.g. Saaten.
Interaktion mit der Natur z.B. durch Gartenarbeit, Bäume, Wald, Sonne, insbesondere die Abendsonne und die rote untergehende Sonne, Berge, das Meer, insbesondere Ozeane
Durch Edelsteine, Klangschalen, Aromen, Räucherstoffe.
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